Dieta sana para estar en forma
15.03.2019
DIETA SANA PARA ESTAR EN FORMA: LOS 5 MEJORES ALIMENTOS:
1. FRUTOS SECOS: UN CHUTE DE ENERGÍA ENTRE HORAS
2. PLÁTANOS: LA BOMBA DE POTASIO
3. BAYAS DE GOJI: EL MILAGRO ANTIOXIDANTE
4. QUESO QUARK DESNATADO: APORTE DE PROTEÍNA
5. PASTA INTEGRAL: EL CLÁSICO HIDRATO DE CARBONO
MANUEL UROZ